Pokud můžete, sundejte si boty. Zavřete si oči. Nadechněte se a vydechněte. Tak. Správně. Přesuňte svoji pozornost do svých nohou, tam, kde se dotýkají země. Zahrabejte trochu prsty v hlíně a trávě. Přemýšlejte nad tím, jakými slovy byste popsali to, čeho se nohy dotýkají. Je to měkké nebo tvrdé? Je to příjemné nebo ne, lechtá nebo tlačí… Teď si představte, že z vašich nohou vyráží kořeny a hledají si cestu zemí dolů. Na chvíli zpomalte jejich růst a přesvědčte se, že se stále ještě můžete pohybovat, že jste nepřirostli úplně k zemi. Zvedněte levou nohu, odlepte ji od země. Vidíte? Jde to. Stačí kousek. Odlepili jste ji, ale kořeny tam zůstaly. Jsou totiž neviditelné a můžete s nimi klidně chodit. Zkusíme to teď s druhou nohou. Zvedněte ji několik centimetrů do výšky. Skvělé. Jde to krásně. Máme kořeny a zároveň se můžeme pohybovat. Tak to má být. Nechte nohy na zemi a představujte si, že kořeny rostou, níž a níž. Země je chladnější a chladnější. Občas možná ucítíte, že jste se dotkli kořenů vašeho souseda nebo jiného člověka tady mezi námi. To nevadí, klidně se kořeny mohou pozdravit, ovinout se okolo sebe, trochu se proplést. Jděte ještě o několik centimetrů hlouběji a narazíte na kamenitou půdu. Pro vaše kořínky je teď cesta těžší. Musíte se proplétat mezi kameny. A tam dole v hloubce mezi kameny poprvé ucítíte vláhu. Kořeny jdou ještě o kousek hlouběji a teď jsou ve vodou nasáklé půdě. Jakmile se jí dotknete, ucítíte, jak začíná kořen vodu nasávat. Nasává vodu jako brčkem a vede ji výš a výš a výš až do vašich nohou a příjemně se rozlije do celého vašeho těla.

Každý z nás je podobný stromu. Společně tvoříme les, ve kterém jsou malé stromečky, větší stromy i staré dospělé stromy. Co takové stromy potřebují k životu a růstu? Sluneční svit, který vstřebávají listím a jehličím, vláhu, kterou sají kořeny ze země a živiny z půdy. Představuji si, že vodou jsou příběhy, které vám budu vyprávět a sluneční záře Boží duch, který může živiny převést na život. I vy si z příběhů můžete vzít živiny, které potřebujete k růstu. Potom z vás budou odolné stromy a zdravý les. Píseň, jejíž slovům jsme před chvílí naslouchali vypráví o stromu, který je zasazený u tekoucí vody. Tekoucí vodou jsou pro něj texty Bible. Proto vám budu vyprávět příběhy, které jsou sice vymyšlené a zasazené do světa severoamerických indiánů, ale každý má svůj základ v Bibli. Můžete tak při poslechu přemýšlet, který biblický příběh nebo oddíl se stal inspirací pro danou indiánskou povídku. Strom zasazený u tekoucí vody má vždy dostatečný přísun toho, co potřebuje. Bude se mu dařit, bude ohebný a houževnatý. Vydrží víc, než bychom do něj řekli. Přežije období sucha, nápor hmyzu dokonce možná i požár lesa. A takový můžeš být i ty, když se naučíš vděčnosti, pohledu shůry, odrážet od sebe urážky, věřit dobrým slibům, čerpat naději ze vzpomínek, přátelství, odpuštění a přijmeš nové jméno …